Я пришла к выводу, что любое чувство или любая эмоция поглатившая тебя с головой, должна быть изучена. Будь то зависть, ревность, злость, отчаяние ..., необходимо понять ее, ее происхождение, ее последствия. Когда будет понятно от чего мы испытываем ту или иную эмоцию, то сможем с легкостью избавиться от нее. Испытывая негатувную эмоцию мы порождаем еще больше других негативных эмоций и в конце, концов так и погрязнем в негативе, в плохом настроении, медленно, но верно выроем себе могилу.
Если вы испытываете, какую либо негативную эмоцию, то прочитайте о ней все, вплоть от определения, до избавительной малитвы от этой эмоции, включая вызывания Великих людей и тех людей, которые побывали в вашем положении, которые тоже испытывали те же эмоции, что и вы. Узнайте о всевозможных методах борьбы с негативными эмоциями портящими вам жизнь. Ведь жизнь слишком, коротка и прекрасна, чтобы завидовать, злиться, ненавидеть...
Это мое личное мнение. Мне это помогло.
Если вы испытываете, какую либо негативную эмоцию, то прочитайте о ней все, вплоть от определения, до избавительной малитвы от этой эмоции, включая вызывания Великих людей и тех людей, которые побывали в вашем положении, которые тоже испытывали те же эмоции, что и вы. Узнайте о всевозможных методах борьбы с негативными эмоциями портящими вам жизнь. Ведь жизнь слишком, коротка и прекрасна, чтобы завидовать, злиться, ненавидеть...
Это мое личное мнение. Мне это помогло.